Jak bezpiecznie rozmrażać mięso i ryby
Lodówka 0–4 °C
Najbezpieczniejsza metoda — planuj z wyprzedzeniem; duży kawałek może potrzebować doby lub dłużej.
Zimna woda
Szczelny worek i woda wymieniana co ok. 30 minut — szybciej niż lodówka; potem od razu obróbka termiczna.
Czego unikać
Nie rozmrażaj surowca na blacie ani w ciepłej wodzie — zewnętrzna warstwa może długo siedzieć w niebezpiecznym zakresie temperatur.